Nachbarschaft für mehr Selbstbewusstsein
Wenn ich von Nachbarschaft für mehr Selbstbewusstsein spreche, was für Bilder oder Gedanken kommen bei Dir hoch?
Bei den meisten, die den Begriff Nachbarn oder Nachbarschaft hören beginnen Personen, Häuser, Wohnungen oder vielleicht die eine oder andere Grillparty sich aus dem Unterbewusstsein in die Bilder der Erinnerung zu schleichen.
Aber da ist noch etwas anderes in unserer Nachbarschaft
Finde die Natur in Deiner Nachbarschaft
Die Natur ist überall um uns herum und es gibt eine Fülle in jeder Nachbarschaft, man muss nur still werden hinhören und zuschauen, sich einlassen mit allen Sinnen.
Da sowohl Städte als auch dicht besiedelte Vororte Wildtieren, Insekten, den kriechenden Tieren und dem Erdreich reichlich Ecken und Winkel bieten, in denen sie sich verstecken können, kann es schwierig sein, die Tiere und die Natur darin wahrzunehmen, die in unserer Mitte leben.
Viele gedeihen zwischen gepflasterten Straßen, Bürgersteigen, Gebäuden, Parkplätzen und Hochhäusern. Es gibt Tiere in Hülle und Fülle, die sich im Boden dem Mittelstreifen und winzigen Hinterhofgärten eingraben, Nester in den Bäumen bauen, die breite und belebte Alleen säumen und um die Blumen schwirren, die unsere Parks verschönern.
Um diese wundervollen und wilden Kreaturen zu finden, müssen wir nur anhalten, schauen und zuhören. Die Nachbarschaft „Natur“ spielt sich ständig auf den Fensterbänken ab, wo müde Vögel Rast machen, an den schattigen Orten, wo vorsichtige nachtaktive Säugetiere darauf warten, dass die Nachtdecke herunterfällt und an den Brunnen, wo verspielte Wasservögel plätschern und herumtollen. Indem wir die Tiere beobachten, die unseren Lebensraum teilen, werden wir Teil ihrer wunderschönen, komplexen und aufregenden Welt. Und zur gleichen Zeit können wir unsere Sinne ausdehnen und erleben eine tiefe Entspannung, wenn wir uns einlassen können. Es fördert auch die Konzentrationsfähigkeit und wirkt heilend auf die Seele.
Zu jeder Jahreszeit bieten Städte vielfältige Ökosysteme, die wir erkunden können. Wenn Deine Suche nach städtischen und vorstädtischen Wildtieren schwierig ist, versuche einmal Deine Umgebung mit den Augen eines Tieres zu betrachten.
Wo es Sträucher und Blumen gibt, findet man normalerweise Insekten wie Schmetterlinge, Käfer und Spinnen. Die Insekten wiederum ziehen die Vögel an, die sich an ihnen erfreuen. Selbst die kleinsten Grünflächen sind Gastgeber für Eichhörnchen, Kaninchen, Streifenhörnchen und Maulwürfe.
Ziersegel bieten Falken einen Platz zur Aufzucht ihrer Jungen. Nachts erwacht eine andere Tiergemeinschaft für die Welt. Waschbären, Stinktiere und Opossums tauchen auf, um unsere menschlichen Überreste auf Essbares zu untersuchen. Sogar Haustiere verspüren den Ruf der Wildnis – es ist nicht ungewöhnlich, dass wohlgenährte Katzen mit bunten Halsbändern auf der Suche nach Beute durch die Straßen streifen. Anzeichen von Besiedlung, wie Nester oder Bienenstöcke sind das eine und hörbare Hinweise, wie das Zwitschern helfen Dir sie zu finden.
Zu erkennen, dass Deine Nachbarschaft mit einer Vielzahl von Tieren teilst, kann Dir das Gefühl geben Teil des großen Kreislaufs des Lebens zu sein. Es kann helfen die Bedeutung einer gesunden städtischen Umwelt wieder Wert zu schätzen und sich aktiv daran zu beteiligen.
Aber es gibt auch noch einen weiteren Aspekt, die unsere stressgeplagte und burn-out-geprägte Gesellschaft mehr als gut tun könnte. Zu erkenne, wie die Robustheit und Anpassungsfähigkeit des Stadttiers zu bewundern und gleichzeitig ein Gefühl der Selbstentwickeln zu inspirieren, dem gleich zu tun. Dein eigener Champion zu werden. Die schrillen Rufe von Vögeln, das Summen von Bienen und das süße Quietschen von Säugetieren die in Städten leben, können eine Symphonie sein, die Dich unterstützen könnte eine tiefere Verbindung mit der Natur und Dir selbst zu entwickeln.